کاهش سکته قلبی با مصرف این غذا

طرزتهیه :

لوبیا را در یک ظرف بزرگ بریزید. درون ظرف تا جایی آب بریزید که یک سانتیمتر روی لوبیا را بپوشاند. بگذارید تا جوش بیاید. اگر در این حین روی لوبیا کف تولید شد، کف آن را بگیرید. پیازهای خیس خورده، ۲ حبه سیر و برگ بو را به لوبیا اضافه کنید. حرارت را کم کنید.

لوبیا را در یک ظرف بزرگ بریزید. درون ظرف تا جایی آب بریزید که یک سانتیمتر روی لوبیا را بپوشاند. بگذارید تا جوش بیاید. اگر در این حین روی لوبیا کف تولید شد، کف آن را بگیرید. پیازهای خیس خورده، ۲ حبه سیر و برگ بو را به لوبیا اضافه کنید. حرارت را کم کنید. درب ظرف را گذاشته و بگذارید تا ۳۰ دقیقه آرام بپزد. سپس نمک آن را بزنید و ۲۰ دقیقه دیگر بگذارید تا بپزد و نرم شود. سپس ظرف را از روی حرارت بردارید. پیازها، سیر و برگ بو را از داخل آن دربیاورید و کنار بگذارید. صبر کنید تا لوبیا سرد شود و بعد آبکشی کنید و درون یک کاسه بریزید. لوبیا را به آرامی با آبلیمو، روغن زیتون، کرفس، فلفل، پیاز قرمز و شوید تازه مخلوط و آغشته کنید. می‌توانید به طور دلخواه یکی دو قاشق از آب لوبیا را نیز درون آب بریزید. نمک و فلفل آن را اندازه کنید و کنار بگذارید. در هنگامی که لوبیا در حال پختن است، در یک ظرف دیگر چغندر را بپزید. آنها را درون یک قابلمه بگذارید و روی آن آب بریزید تا روی چغندر را بپوشاند. به آن نمک بزنید و بگذارید تا جوش بیاید. سپس حرارت را کم کنید و ۳۰ تا ۴۵ دقیقه (بستگی به اندازه چغندر دارد)‌ بگذارید بپزد و نرم شود. بعد از روی حرارت بردارید. یک حبه سیر درون آن بیندازید و بگذارید سرد شود. سپس پوست آن را بکنید و خرد کنید. یک قاشق سوپخوری آب لبو و شکر را باهم مخلوط کنید و لبوها را با آن آغشته کنید. لوبیا را درون ظرف ریخته و دور آن را با لبوها تزئین و سرو کنید. چغندر از آنجایی که حاوی چربی‌های اشباع و کلسترول اندک است، از منابع غذایی بسیار مفید به شمار می‌رود، علاوه بر آن منبع خوبی از ویتامین ث، آهن و منیزیم است. همچنین فیبر بالایی دارد و حاوی مقادیر کافی فولات، پتاسیم و منگنز است. تنها اشکال آن این است که قسمت زیادی از کالری موجود در آن از مواد قندی می‌آید. بررسی‌ها نشان می‌دهند آنتی‌اکسیدان‌های موجود در چغندر برای حفاظت در برابر بیماری عروق کرونر قلب و پیشگیری از سکته قلبی موثر است. ماده‌ای به نام بتانین در چغندر وجود دارد که باعث کاهش سطح هوموسیستئین خون می‌شود. هوموسیستئین یک ماده سمی است که باعث چسبیدن پلاکت‌ها به هم و لخته شدن خون و تصلب شرایین می‌شود.

ویتامین ث موجود در چغندر نیز به عنوان آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند و رادیکال‌های آزاد که اثر سرطان‌زایی دارند را خنثی می‌کند.

جالب است بدانید که برگ‌های چغندر منبع خوبی از کاروتنوئید و ویتامین A هستند. ریشه چغندر حاوی ویتامین B3، B5، B6 و کاروتنوئید نیز می‌باشد. چغندر حاوی اسید اگزالیک نیز می‌باشد که می‌تواند در افرادی که مبتلا به سنگ کلیه از جنس اگزالات هستند به تسهیل تشکیل سنگ کمک کند. بنابراین به این افراد توصیه می‌کنیم که از مصرف چغندر تا حد امکان پرهیز کنند.
سلامت سفره

مواد لازم برای ۲ نفر

لوبیا سفید: ۷۵ گرم

پیاز: یک عدد کوچک ـ نصف کنید ـ (۵ دقیقه در آب سرد خیس و بعد آبکشی کنید)

سیر: ۳ حبه

برگ بو: یک برگ

آبلیمو: یک قاشق چایخوری

روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری

کرفس: یک‌چهارم پیمانه خرد شده

فلفل دلمه‌ای قرمز یا زرد خرد شده: یک قاشق غذاخوری

پیاز قرمز خرد شده: یک عدد کوچک

شوید تازه خرد شده: یک قاشق چایخوری

چغندر کوچک: نصف عدد

نمک: به مقدار لازم

شکر: به مقدار کم

امیدوارم که اهالی محترم منطقه همیشه سالم و صحیح باشند.

ببینید و لذت ببرید

به اینا میگن عشق نه عشقای توخالی دختر و پسرای امروزی ( متاسفانه )

دانلود تصنیف بی نظیر " ای کبوتر" از استاد شجریان

http://s1.picofile.com/file/6870131786/ey_kabutar_m_sh_www_4mezrab_ir_.mp3.html

با كوتاهی قد در کودکان چگونه مقابله کنیم؟

مهم‌ترین عامل تاثیرگذار در قد نهایی یك كودك پدر و مادر او هستند. به عبارتی از یك پدر و مادر قدبلند فرزند بلندقدی زاده می‌شود و عكس آن نیز در مورد زوج‌های كوتاه صادق است.

فرمول محاسبه قد به این ترتیب است: {2‌‌/‌‌ (قد پدر + قد مادر)} یعنی معدل قد پدر و مادر را در پسران بعلاوه 7 می‌كنیم و در دختران منهای 7 می‌كنیم تا قد نهایی آنها را حدس بزنیم. اما این تنها یك حدس خام است زیرا گاهی ژن‌های بلندی و كوتاهی قد در خانواده پدری یا مادری وجود دارند ولی پدر یا مادر كودك چندان بلند نیستند. در این موارد می‌توان احتمال این‌كه قد كودكان این خانواده از فرمول گفته‌شده فراتر باشد را در نظر داشت. البته این موضوع در مورد كوتاهی قد نیز صادق است.

جداولی وجود دارند كه براساس قد كودكان جوامع مختلف نوشته شده است و پزشكان بر اساس آنها می‌توانند رشد قدی یك كودك را نسبت به همسالان پسر یا دختر بسنجند. بر اساس این اعداد ما می‌توانیم بگوییم كه یك كودك در كدام صدك قدی جامعه قرار دارد. تعیین این صدك از این جهت اهمیت دارد كه بتوانیم بین یك كوتاهی معمولی كه به افراد بالاتر از صدك 3 اطلاق می‌گردد با كوتاهی شدید كه به كودكان كمتر از صدك 3 گفته می‌شود فرق قائل شویم. و درمورد كوتاهی‌های خفیف، درمان عاقلانه نیست و تاثیرگذار نیز نمی‌باشد. البته در این موارد هم حتما باید قد پدر و مادر را در نظر گرفت.

به عنوان مثال اگر قد یك پسر 12 ساله 140 سانتی‌متر باشد او در صد دهم جامعه است به عبارت دیگر در كل جامعه از 90 درصد پسران كوتاه‌تر و از حدود 10 درصد بلندتر است. به این مورد كوتاهی شدید گفته نمی‌شود. حال پسری را تصور كنید كه در سن 12 سالگی قدی معادل 135 سانتی‌متر دارد.این كودك در صدك سوم قدی قرار می‌گیرد و باید به او توجه ویژه‌ای شود.

باید دانست كه اهمیت اصلی توجه به قد كودكان و نوجوانان تشخیص بیماری‌هایی است كه می‌توانند رشد كودك را مختل كنند و بررسی منحنی رشد كودكان در این رابطه اهمیت بیشتری از میزان مقطعی قد آنان دارد. در واقع وقتی كودكی به موازات صدك پنجم رشد می‌كند و شیب منحنی او نسبت به منحنی نرمال خوب است، اگرچه كوتاه قد است ولی چندان نگران‌كننده نیست. در حالی كه كودكی كه چند سانتی‌متر از او بلندتر است ولی به مدت مثلا 6 ماه هیچ رشد قدی ندارد یا رشد قدی كمی دارد به طوری كه منحنی رشدش شیب بالارو خیلی كمتری از منحنی نرمال دارد بیشتر نگران‌كننده است.

بیماری‌هایی مثل راشیتیسم ، بیماری‌های كلیوی، سوءتغذیه شدید و انواعی از نقایص ژنتیكی موجب افت رشد و كوتاهی قد می‌گردند كه در مبحث هفته بعد به آنها پرداخته می‌شود.

گردآورنده : مجله پزشکی.::.ژورنال

تصویری زیبا از درخت نخل

هیچ وقت هیچکی رو دست کم نگیرید!!!

هشدار درباره قرص های معروف به استعداد و بیداری!

یک روانشناس گفت: قرص‌های موسوم به قرص استعداد، بیداری و مطالعه که در سطح جامعه به فروش می رسند همگی تقلبی و حاوی مواد مخدر هستند.

ایسنا:دکتر محمدرضا رضایی تاکید بر تقلبی بودن قرص‌های بیداری، اظهار کرد: قرص‌هایی که به نام‌های رنگارنگ و فریبنده‌ای همچون بیداری، استعداد، مطالعه و شادی در سطح جامعه به فروش می‌رسند، همگی تقلبی و حاوی مواد مخدر خطرناکی همچون شیشه است که در درجه اول حالت محرک داشته اما به تدریج افراد را وابسته و معتاد خود می‌کند.

وی افزود: هیچ قرص بیداری و مطالعه‌ای در دنیا وجود نداشته و دانش آموزان و دانشجویان، نباید فریب تبلیغات سوء را بخورند.

مدرس دانشگاه پیام نورارومیه با بیان این‌که دانش آموزان نباید برنامه ریزی برای مطالعه و درس خواندن خود را به دوش دیگران بگذارند، خاطرنشان کرد: دانشجویان و دانش آموزان نباید به دنبال برنامه‌ریزی برای مطالعه توسط دیگران باشند بلکه باید خودشان با توجه به عادات مطالعه خویش برای خود برنامه داشته باشند.

وی افزود: کمک و مشاوره گرفتن از متخصصان برای مطالعه، عمل بسیار نیکو و تاثیرگذاری است اما دانش آموزان، خود باید تصمیم گیرنده نهایی در این مورد باشند.

رضایی، به عوامل تاثیرگذار در یک مطالعه موفق، اشاره و عنوان کرد: مکان مطالعه تاثیر زیادی در یک مطالعه مفید می‌تواند داشته باشد مثلا هوای اتاق نباید خیلی سرد و یا خیلی گرم باشد و همچنین نور اتاقی که در آن مطالعه می‌کنیم نباید خیلی پر نور یا کم نور باشد.

به گفته این روانشناس، استفاده از غذاهای پرچرب و سنگین قبل از شروع مطالعه می تواند اثرات بدی روی مطالعه داشته و آن را مختل کند لذا لازم است قبل از شروع مطالعه از غذاهای ساده و زود هضم استفاده شده و در حین مطالعه نباید گرسنه و با شکم خالی بود.

به عقیده این دکترای روانشناسی، جایی که در آن مطالعه صورت می‌گیرد، باید نه آنقدر زبر باشد که باعث اذیت محصلان گردد و نه آنقدر نرم باشد که حالت خواب آلودگی دست دهد.

وی ادامه داد: هنگام مطالعه حتما باید جایی آرام و خلوت را برای مطالعه در نظر گرفت و عوامل مزاحم و سرگرم کننده مانند تلویزیون و گوشی تلفن همراه را از دسترس خود دور ساخت.

مدرس دانشگاه پیام نورارومیه، حالت نشسته را بهترین حالت مطالعه عنوان کرد و گفت: بهترین حالت برای مطالعه، به شکل نشسته است به طوری که کمر کاملا صاف باشد چون در حالت راه رفتن سبب ایجاد حواس پرتی شده و در حالت درازکش نیز با فشار زیادی که بر روی شکم ، روده و معده وارد می‌شود سبب اختلال در مطالعه و درس خواندن می‌شود.

این روانشناس با اشاره به زمان‌های مهم برای مطالعه، گفت: صبح‌ها، زمان خوبی برای مطالعه و یادگیری بوده و عصرها بعد از استراحت نیمروزی نیز می‌تواند زمان مناسبی برای این امر باشد.

رضایی عنوان کرد: مطالعه باید در ۲ تا ۳ ساعت و به طور بی وقفه صورت گرفته و بعد از آن به مدت یک ربع استراحت کرد. در بین دو زمان مطالعه، باید از کارهای هیجانی اجتناب کرده و نباید به سراغ کتاب‌های دیگر رفت.

مدرس دانشگاه پیام نورارومیه، داشتن هدف را در مطالعه بسیار مهم ارزیابی کرد و اظهار داشت: یکی از مسایل جدی و بسیار موثر در مطالعه، داشتن هدف و انگیزه است، زیرا هدف ها هستند که به رفتارهای ما جهت و سمت و سو بخشیده و انرژی ما را برای انجام فعالیت‌ها چند برابر می‌کنند

خوراکی که زنان را بیمار می کند!

اگر فردی بیش از ۳ بار در هفته از این خوراکی‌ها استفاده کند این خطر تا ۴۲ درصد هم افزایش پیدا می‌کند….

خوردن بیسکویت برای زنان ممنوع!
زنانی که بیش از ۳ بار در روز بیسکویت می‌خورند با احتمال بیشتری ممکن است به سرطان رحم دچار شوند.

دانشمندان متوجه شدند مصرف مداوم بیسکویت و کیک به‌طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان رحم را افزایش می‌دهد. دانشمندان معتقدند، شکر زیادی که در این خوراکی‌ها به کار رفته به چند طریق ممکن است باعث ابتلا به سرطان شود.

در مرحله اول، وارد شدن مقادیر زیاد شکر به بدن باعث افزایش ترشح هورمون انسولین می‌شود.

این هورمون باعث تحریک رشد سلول‌ها در رحم شده و فرد را در معرض ابتلا به سرطان قرار می‌دهد.

از سوی دیگر شکر اضافه، ترشح هورمون استروژن را هم افزایش می‌دهد که این عامل هم در رشد هورمون‌های سرطانی نقش زیادی دارد.

زنانی که ۲ یا ۳بار در هفته بیسکویت می‌خورند با احتمال ۳۳ درصد بیشتر از دیگران ممکن است به سرطان رحم دچار شوند.

اگر فردی بیش از ۳ بار در هفته از این خوراکی‌ها استفاده کند این خطر تا ۴۲ درصد هم افزایش پیدا می‌کند.

به اعتقاد دانشمندان داشتن وزن متعادل و ورزش کردن بهترین راه برای کاهش خطر ابتلا به سرطان رحم است.

متاسفانه امروزه خانواده‌ها محصولات شیرین و شکر زیادی را در رژیم غذایی خود گنجانده‌اند که این موضوع عواقب زیادی برای سلامت آن‌ها به همراه دارد.

هنوز کسی دیدگاهی ننوشته است. اولین نفر باشید.

ارتقا اوز به شهرستان ,شهرستان گراش را نیز زیر و رو می کند

.با ارتقا اوز به شهرستان  شهر گراش از بن بست خارج می شود. در نقشه ساختگی که از مسولیین لار به وزارت کشور رفته بود گراش در بن بست قرار می گرفت وجاده ای فرعی نرسیده به گراش , اوز وبیرم را از گراش جدا کرده وگراش در بن بست قرار می گرفت.

 

2.با ارتقا اوز به شهرستان گراش از نظر اقتصادی نیز رونق پیدا می کند وتیرگی  شهر گراش با شهراوز از بین می رود. هرچند که اوز یها ارتقا اوز را نتایج کار حسنی ندا نند ولی اینکه در دوره حسنی ارتقا اوز وگراش ولار اتفاق افتاده مایه خرسندی است. ولی باید متذکر شد چون ارتقا اوز باعث  می شود بودجه مرکز لارستان کم شود  مطمینا با مخالفت روبرو خواهد شد ولی مردم اوز بدانند عناصری که لاریها در اختیار دارند بسیار قدرتمند است واین عناصر به راحتی می توانند جلو ارتقا اوز را بگیرند. در ضمن باید این امر مهم در خفا انجام گیرد .

3. مهم نیست پس ارتقا اوز به شهرستان این ارتقا نتایج کار چه کسی باشد مهم این است که در دوره اصولگرایان ارتقا اوز صورت گرفته است و اگر اوزیها یادشان باشد محبی در اوز نیز قول ارتقا داده بود وسی دی و نوار آن موجود است ولی تلاشی نکرده است.

4. اوزیها نباید از اینکه مسولیین لار  برای خنثی سازی این امر هستند نگران شوند چون آنان یکی از قطب های خود را از دست می دهند

5. یک نکته این است چرا وزارت کشوردر ابتداارتقا گراش که جمعیتی بالاتر از اوزاست را مقدور نمی دانست ......وبعد جریانات مقدور شد.......الان ارتقا اوز مقدور می داند......این نتیجه کار وجریانات وارتقا  گراش می باشد که اگر کلید نمی خورد نه گراش ونه اوز ارتقا می یافت .

6. لاریها نباید سنگ اندازی کنند وبا ید هییتی تشکیل شود و با این کار ارتقا اوز راحق اوز بدانند.صحبت نو که دشمن اصلی نماینده وگراش است سکوت کرده است و باید با پیگیری اوز همگام شده وتنها اینکه  قسمتی از سخنان حسنی را نوشته کافی نیست.

منبع : گراش واژه ای ماندگار در فارس

خالق زبان برنامه‌نویسی C درگذشت

دنیس ریچی، خالق زبان برنامه‌نویسی C و از اعضای سازندگان سیستم عامل یونیکس در سن ۷۰ سالگی درگذشت.

 نوآوری‌های گسترده اوائل انقلاب صنعتی کامپیوتر به واسطه کارهای دنیس ریچی و همکارانش بوده‌است. وی به عنوان تیتان صنعت رایانه شناخته می‌شود.

دنیس ریچی در سال‌های دهه ۶۰ و ۷۰ میلادی همراه با کسانی همچون Ken Thompson ،Brian Kernighan ، Douglas McIlroy و Joe Ossanna سیستم عامل یونیکس را ساخت.

وی در Bell Labs توانست زبان برنامه‌نویسی C را طراحی کند. این زبان برنامه‌نویسی تا کنون از محبوبیت جهانی برخوردار است.

بخاطر کارهای دنیس ریچی صنعت برنامه‌نویسی رایانه در آن سال‌ها به سرعت محبوب شد و باعث شد که جنبش‌های نرم‌افزار کد باز و آزاد پدید آیند. نرم‌افزارهای آزاد در آینده باعث شدند که شبکه جهانی اینترنت را به پیش ببرند.

مرگ دنیس ریچی شاید به اندازه درگذشت استیو جابز (مدیر عامل شرکت اپل) خوراک خبری رسانه‌ها را تشکیل ندهد زیرا که وی به زندگی کاملاً خصوصی و بدور از هیاهو عادت داشت اما دست‌آوردها و کارهای وی برای بشر مطمئناً کمتر از آقای استیو جابز نیست.

برای درک بهتر کارهای دنیس ریچی می‌توان به مثال‌‌هایی همچون طراحی زبان C و همکاری در ساخت یونیکس اشاره داشت، اما هنگامی‌که متوجه می‌شویم که کرنل سیستم‌عامل‌های لینوکس و یونیکس، مکینتاش و شاید حتی ویندوز با زبان C نوشته شده‌اند به راستی به واژه نابغه واقعی می‌رسیم.

تقریباً همه مرورگر‌های وب با زبان C و یا C++  نوشته شده اند. حتی هنگامی‌که Tim Berners-Lee اولین ساختار شبکه جهانی وب را آزمایش می‌کرد از رایانه NexT استفاده کرد که از سیستم‌عامل یونیکس بهره می‌برد و زبان برنامه نویسی‌اش C بود.

اگر دنیس ریچی نبود، شاید هیچ‌گاه رایانه‌های شخصی به این شکل در اختیار ما نبود و هیچ وقت شبکه جهانی اینترنت خصوصیات و آزادی‌های نرم‌افزاری امروز را نداشت.

گفتنی است که دنیس ریچی دارای بلند‌مرتبه ترین مدال افتخار فناوری از کشور ایالات متحده امریکا است. وی این مدال را در سال ۱۹۹۹ میلادی از دست آقای بیل کلینتون دریافت کرد.

شعری از استاد سخن ، سعدی

در آن نفس که بمیرم در آرزوی تو باشم

بدان امید دهم جان که خاک کوی تو باشم

به وقت صبح قیامت، که سر زخاک برآرم

به گفتگوی تو خیزم، به جستجوی تو باشم

حدیث روضه نگویم، گل بهشت نبویم

جمال حور نجویم، دوان به سوی تو باشم

تصاویری دلنشین از گلار

با سلام خدمت هم بلوکی های عزیزم.

ببخشید چند وقتی سعادت نداشتم تا برای شما عزیزان مطلب بذارم و حالا با چندتا عکس از گلار در خدمت شما سروران هستم.

با تشکر از آقای حشمت صادقی برای ارسال تصاویر.

10 راه برای آن که جوان تر بمانید

 ۱- اعداد و ارقام غیر ضروری رو دوربنداز!
این اعداد شامل سن، قد و وزن میشه
بگذار دکترها راجع به این عددها نگران باشن
خوب واسه همینه که بهشون ویزیت می دی.

 ۲- دوستهای شاد و خوش و خرم و سر حالت رو برای خودت نگه دار!
آدمهای بی حس و حال تو رو هم بی حال می کنن...

ادامه نوشته

خانه ها و درهای قدیمی که فراموش می شوند ( متاسفانه )

روز مولوي مبارك بي

8 مهر: مولوی شاعری جهانی است و مردم برخی از كشورها ایران را به واسطه مولوی می شناسند. نام كامل مولوی «محمدبن محمدبن حسین حسینی خطیبی بكری بلخی» است.

او خودش متولد بلخ بود (ایران آن روز و افغانستان امروز) و در زمان تصنیف اغلب آثارش (همچون مثنوی) در قونیه روم (تركیه فعلی) زندگی می كرد. مثنوی را به گلی تشبیه كرده اند كه گرچه در یك آب و خاك پرورش یافته، اما بوی عطرش مشام جهانیان را پركرده است. اغلب داستان های مثنوی با فرهنگ ایران آن روزگار منطبق بوده است. داستان «كبودی زدن قزوینی» نمونه ای بارز از این گونه تاثیر فرهنگی ایران بر مولانا و مثنوی است. با وجود این نباید ناگفته بماند كه آثار مولانا تاثیر زیادی روی ادبیات و فرهنگ تركی نیز داشته است و دلیلش این است كه بیشتر جانشینان مولوی در طریقه صوفی گری پیرو او بوده اند و آرامگاه وی نیز در قونیه است. مولانا در 37 سالگی عارف و دانشمند دوران خود شد و مریدان و مردم از وجودش بهره مند بودند تا این كه شمس الدین محمدبن ملك داد تبریزی روز شنبه 26 جمادی الاخر 642 نزد مولانا رفت و او را شیفته خود كرد.

افتتاح رسمی دبیرستان شبانه روزی پسرانه خاتم الانبیاء شهرک کهنه اوز

دبیرستان خاتم الانبیاء که مدت چندین سال فقط کلاس اول را دارا بود ، از امسال با سیستمی جدید و برنامه ای بهتر و گسترده شروع به فعالیت کرده است.

از امسال در این دبیرستان رشته ریاضی فیزیک تدریس می شود و به صورت شبانه روزی می باشد. کلاس دوم دبیرستان در رشته ریاضی فیزیک 13 دانش آموز می باشند که از این تعداد 5 نفر بومی و 8 نفر غیر بومی می باشند و تمام دانش آموزان دوم دبیرستان اعم از بومی و غیربومی موظف هستند که در ایام مدرسه در خوابگاه مدرسه حضور داشته باشند.

کلاس اول این دبیرستان دارای 15 دانش آموز می باشد که تمام دانش آموزان بومی هستند و برای این دانش آموزان خوابگاه درنظرگرفته نشده است.

دبیرستان خاتم الانبیاء شهرک کهنه به صورت رسمی در چهارشنبه صبح مورخه 6/7/90 و با حضور رئیس آموزش و پرورش منطقه اوز جناب آقای زمانی و با شرکت دانش آموزان مقاطع اول و دوم دبیرستان همراه با اولیایشان و فرهنگیان روستا افتتاح گردید.

در این جلسه در ابتدا مدیر مجتمع آموزشی و پرورشی معارف آقای مرتضی اکبری ایراد به سخنرانی کردند  و سخنان خود را با خیرمقدم و خوشآمدگویی به رئیس آموزش و پرورش منطقه اوز و اولیاء دانش آموز آغاز کردند و صحبتهای ایشان پیرامون نحوه شکل گیری رشته ریاضی فیزیک در دبیرستان خاتم الانبیاء و به صورت شبانه روزی بود و اظهان داشتند که مدرسه و خانواده و مسجد 3 رأس مثلت پیشرفت دانش آموز می باشد.

سپس جناب آقای زمانی رئیس آموزش و پرورش منطقه اوز سخنان خود را با تبریک به مناسبت فرارسیدن ماه تعلیم و تربیت شروع کردند و در ادامه به مشکلات خوابگاه اشاره ای کردند .

سپس مدیر امسال دبیرستان شبانه روزی خاتم الانبیاء جناب آقای بهرام رفیعی لب به سخن گشودند. سخنان ایشان پیرامون همکاری و همیاری اولیاء با مدرسه در زمینه های مختلف ، نحوه برخورد با دانش آموز بود و در آخر تعهدنامه ای که توسط اولیاء  و دانش آموز تأیید می شود را قرائت کردند.

پس از پایان جلسه زمانی رئیس آموزش و پرورش منطقه اوز به همراه امام جمعه شهرک و اولیای سال دوم  از 2 اتاق خوابگاه و اتاق مطالعه دیدن کردند.

وبلاگ گلار و حومه نیز به نوبه خود این موفقیت گرانبها را به اهالی محترم شهرک کهنه تبریک گفته و خواستار موفقیت های بعدی برای اهالی محترم این روستا و همچنین کلیه روستاهای بلوک می باشد.

در ضمن سه نفر از دانش آموزان این دبیرستان از روستای گلار می باشند.

شما اینو می بینید یاد چی میوفتید...!!!؟

تنگور یا همان بیخ ( bikh-e)

کجاست؟

عکس هایی از یک خانواده عجیب و غریب در ترکیه

تصاویر زیر مربوط به ۵ عضو (۴ خواهر و یک برادر) یک خانواده کرد ترکیه ای می باشد که از بدو تولد بر روی ۴ دست و پا راه میروند!

سن این ۵ نفر ۱۸ تا ۳۴ سال می باشد. برخی از دانشمندان نارسایی مغزی را دلیل ۴ دست و پا راه رفتن این خانواده می دانند.

بنا بر نظر برخی از محققان این رفتار بیشتر به یک تکامل معکوس می ماند تا یک نارسایی مغزی. آنها امید وارند که از این طریق بتوانند نکات مبهم تکامل انسانی را دریابند.!

13 ویژگی آدم های نرمال

یعنی ایمان به خداوند، ایمان به ارزش‌ها، ایمان به مقدسات تعریف شده كه بخشی از آن به مقدسات و ارزش‌های متعالی برمی‌گردد و بخشی از آن نیز به اخلاق و صفات خوب متعالی مانند توكل، امید و... مربوط می‌شود و فرد نرمال چنین اخلاقی دارد و به آنها تمسك می‌جوید.

 1.بخشندگی و دست و دلبازبودن:
فرد نرمال، فقط دریافت‌كننده محبت نیست و خود نیز به دیگران مهر می‌ورزد، بنابراین فردی كه همنوعش برایش مهم نیست و روابط عاطفی‌اش با فرزند، همسر، دوست، خواهر و برادر و... كند یا ضعیف است یا برعكس آنقدر روابط عاطفی‌اش بیش از حد می‌شود كه به وابستگی می‌انجامد نرمال نیست.

 2.داشتن هوش اجتماعی:
فرد نرمال باید هوش اجتماعی داشته باشد تا...

ادامه نوشته

خانه های قدیمی که فراموش می شوند.

نظر سنجی

سلام سروران

می خواستیم بدونیم نظر دوستان را در مورد قرار دادن آهنگی که میشنوید  و آیا کار درستی را انجام داده ایم یا خیر.

البته می توانید آهنگ را مدیریت نمایید که بشنوید یا خیر.

کمی باید به خودمان شک کنیم

دو اتشنشان وارد جنگلی می شوند تا اتش کوچکی را خاموش کنند . اخر کار
> وقتی از جنگل بیرون می ایند و میروند کنار رودخانه ، صورت یکی شان کثیف
> و خاکستر است و صورت ان یکی به شکل معصومانه ای تمیز .
> سوال : کدامشان صورتش را می شوید ؟
> اشتباه کردید ، ان که صورتش کثیف است به ان یکی نگاه می کند و فکر میکند
> صورت خودش هم همان طور است .
> اما ان که صورتش تمیز است می بیند که سرتاپای رفیقش غبار گرفته است و به
> خودش  می گوید : حتما من هم کثیفم ، باید خودم را تمیز کنم .
>
> از کتاب زهیر پائولو کوئیلو
>
> حالا فکر کنیم چند بار اتفاق افتاده که دیگران از رفتار بد ما و یا ما از رفتار
> بد دیگران
> به شستشو و پالایش روح خودمان پرداخته باشیم
>وقتی فرد مقابل ما مهربان و خوب و دوست داشتنی است>  کمی باید به خودمان شک کنیم